مطالعه کنید

عادات از جمله رفتارهایی هستند که آنچنان عادی شده‌ که جزیی از ناخودآگاه ما شده‌اند حتی وقتی می‌دانیم نباید آنها را انجام دهیم. بهتر است به جای عبارت "عادات بد" از "عادات ناسالم" استفاده کنیم.

مطالعه کنید

شاید بارها شنیده‌اید "بهترین زندگی را تجربه کنید" چه توصیه خوب و زیبایی. دوست داریم در نگاه به گذشته شاهد گذشته‌ای سرشار از موفقیت و پیشرفت باشیم. اما چگونه؟

مطالعه کنید

به جای فکر کردن در مورد گذشته، می‌توانیم از تجربیات خود درس بگیریم تا در آینده اشتباهات را تکرار نکنیم. وقتی گذشته را فراموش کنید، آنچه اتفاق افتاده است را می‌پذیرید و آن را رها کنید.

مطالعه کنید

داشتن ذهنیت رشد به ما کمک می‌کند یک زندگی بامعناتر و کامل‌تر داشته باشیم چون تجربیات ما بسیار گسترده‌تر می‌شود.

مطالعه کنید

همه ما می‌دانیم موضوع مدیریت ریسک در کسب‌وکار اهمیت بالایی دارد. اما آنچه اکثر افراد به آن توجهی ندارند این نکته است که مدیریت ریسک در زندگی روزمره نیز جایگاه مهمی دارد.

مطالعه کنید

همه ما با این واقعیت موافق هستیم که هر چه بیشتر تلاش کنیم، نتیجه بهتری خواهیم گرفت. اما آیا می‌توان با کمتر کار کردن، به نتایج بهتری دست یافت و دیگران را تحت‌تأثیر قرار داد؟

مطالعه کنید

شرکت‌های بزرگی مانند اپل و وبسایت‌های بسیار موفق مانند آمازون و فیسبوک همگی یک نکته مشترک دارند: با یک ایده میلیون دلاری شروع به کار کرده‌اند. اما ایده‌های میلیون دلاری موفق چگونه خلق شده‌اند؟

مطالعه کنید

ذهن یک ماشین بهانه‌سازی است و تلاش می‌کند ما را از انجام هر کاری منصرف کند. برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی باید مراقب این بهانه‌‌ها باشید و تلاش کنید از منطقه امن ذهنی خارج شوید.

مطالعه کنید

اکثر ما به دنبال ایجاد تغییرات شگرف در زندگی خود هستیم تا به یک سبک زندگی موفق و اهداف خود برسیم. همه ما در زندگی اشتباهاتی را مرتکب شده‌ایم اما هیچکس نمی‌تواند به گذشته بازگردد.

مطالعه کنید

وقتی در آینه به خودتان نگاه می‌کنید چه می‌بینید؟ برداشت شما از خودتان چیست؟ راهکارهایی را به شما معرفی کنیم تا به کمک آن‌ها حس ارزشمند بودن و عزت‌نفس را در خودتان افزایش دهید.

مطالعه کنید

امروزه همه ما انسان‌ها، پرمشغله‌تر از قبل هستیم. شما چه یک مادر شاغل، دانشجو یا صاحب یک کسب‌وکار کوچک باشید، در هر حال مدیریت زمان و افزایش بهره‌وری برایتان چالش برانگیز خواهد بود.

مطالعه کنید

از دید شما مثبت‌اندیشی به چه معنا است؟ مثبت‌اندیشی به این معنا است که فرد یک چشم‌انداز مثبت کلی از پروسه زندگی داشته باشد و برای تمرکز روی تمام حوادث خوب در زندگی تمایل نشان دهد.