مطالعه کنید

خودتان را دوست داشته باشید! یکی از بهترین و موثرترین کارهایی است که می‌توانید در حق زندگی خودتان انجام دهید. احساس تردید یا تنفر نسبت به خودتان یا دست‌کم گرفتن خودتان موجب دریغ کردن شادی می‌شود.

مطالعه کنید

قدرت ذهنی به این معنا است که شما بین احساست و منطق خود تعادل برقرار می کنید و اجازه نمی دهید که احساسات تاثیر منفی بر روند موفقیت شما بگذارند. همچنین به خود اجازه نمی دهید که با هر بهانه ای دست از تلاش بردارید.

مطالعه کنید

ما باید از خودمان سوالاتی را بپرسیم تا مسیر رشد و رسیدن به اهداف هموار شود. ما آنقدر مشغول حل مشکلات بقیه هستیم که فراموش می‌کنیم در مورد سلامت و شادی خودمان سؤال بپرسیم. عاقلانه نیست! 

مطالعه کنید

بسیاری از تکنیک‌های مدیریت زمان، نوع ویژگی‌های شخصیتی افراد را در نظر نمی‌گیرند و توصیه‌های کلی در این زمینه ارائه می‌دهند. با شناسایی تیپ شخصیتی می‌توان بهترین تکنیک مدیریت زمان را به کار برد.

مطالعه کنید

ایجاد و تقویت انگیزه برای رسیدن به هدف و موفقیت در زندگی و کار ضروری است. اگر اجازه می‌دهید سستی و تنبلی بر زندگی شما سایه بیفکند، بنابراین باید بدانید که تحقق اهدافتان غیرممکن خواهد شد.

مطالعه کنید

یکی از عادت‌های بد اکثر افراد انجام دادن کارها در دقیقه نود است. در این شرایط شما نه تنها نمی‌توانید کار مورد نظر را در زمان تعیین شده انجام دهید، بلکه دائماً با استرس هم رو به رو خواهید بود.

مطالعه کنید

عادات صبحگاهی افراد شاد و موفق باعث می‌شود که بقیه روز آنها شکل بگیرد. آن‌ها با انجام یک سری کارها در اول صبح، روز خود را جهت می‌دهند و به سوی اهداف خود گام بر می دارند.

مطالعه کنید

رویا داشتن در زندگی، انگیزه ای است برای بهتر نمودن زندگی و قدم گذاشتن در مسیری که شادی و موفقیت را با خود به همراه دارد. رویاهای زندگی خود را باور داشته باشید.

مطالعه کنید

مسیر هدف در زندگی برای هر شخصی متفاوت می باشد. بسیاری از مردم خیلی زود هدف خود در زندگی را پیدا کرده اند. اما بسیاری تا سالهای زیادی نتوانسته اند هدف خود را پیدا کنند.

مطالعه کنید

در بسیاری موارد، دانستن اینکه چگونه از ولخرجی دست بکشیم نیازمند این است که عوامل روانی و احساسی که ما را به خرج کردن سوق می‌دهند شناسایی کنیم. با حذف این عوامل می‌توان ولخرجی را مهار کرد.

مطالعه کنید

هیچ وقت برای انجام کارهایی که در زندگی دوست دارید دیر نیست. تنها کاری که باید انجام دهید این است که همین الان در هر کجا که هستید شروع کنید و اولین قدم را بردارید. سن مانع رسیدن به آرزوها نیست.

مطالعه کنید

آیا واقعاً تقویت حافظه امکان‌پذیر است؟ تا‌به‌حال چند بار برای شما پیش آمده که فراموش کرده‌اید کلید یا گوشی همراه‌تان را کجا گذاشته‌اید؟ در دنیای امروز، فراموشی یک پدیده رایج شده است.