نگرش و موفقیت | عزت خواه دات کام

نگرش یک ساختار روانشناختی است که فکر و احساس انسان را دربر می‌گیرد و  چیزی جز برداشت فرد از دنیای اطرافش نیست. در حقیقت تصورات، باورها، فکر‌ها و برنامه‌ریزی‌های ذهنی انسان قابل تغییر هستند.

5 راه دست یابی به نگرش ذهنی مثبت

در این مقاله قصد داریم شما را با 5 استراتژی برای دست‌یابی به نگرش ذهنی مثبت آشنا کنیم. نگرشی که بیشتر حاصل تفکر در زمان حال می باشد.

راهکارهایی برای تقویت احساس ارزشمندی

وقتی در آینه به خودتان نگاه می‌کنید چه می‌بینید؟ برداشت شما از خودتان چیست؟ راهکارهایی را به شما معرفی کنیم تا به کمک آن‌ها حس ارزشمند بودن و عزت‌نفس را در خودتان افزایش دهید.

تاثیر عادت های خوب برای کسب دستاوردهای چشم گیر

دست‌یابی به موفقیت، امری تدریجی است یعنی مجموعه‌ای از تلاش‌های کوچک از جمله هدف گذاری، انتخاب طرح و برنامه مناسب، مدیریت زمان و موارد مشابه به صورت عادات روزانه تکرار شوند تا نتیجه حاصل شود.

نکاتی که باید برای تغییر عادات بدانیم

 چگونه می‌توان برای حذف عادت‌های نادرست اقدامات لازم را انجام داد؟ برای ساخت عادت‌های شایسته یا تغییر رفتارهایی که شکل اشتباهی دارند چه باید کرد؟ مهم‌ترین نکته برای تغییر عادت، ساده و راحت بودن مراحل آن است.

روش‌های تغییر نگرش برای دست‌یابی به موفقیت (بخش اول)

آیا در زندگی برای خودتان هدف یا رویای بزرگی در نظر دارید؟ آیا تابه‌حال فکر کرده‌اید از چه راهی می‌توانید به آن دست پیدا کنید یا چه عاملی می‌تواند شما را در مسیر رسیدن به آن قرار دهد؟

روش‌های تغییر نگرش برای دست‌یابی به موفقیت (بخش دوم)

نگرش یعنی نوع نگاه و تفکر ما در برخورد با موقعیت‌های مختلف زندگی. در صورتی که مواجهه ما با مسائل به‌شکل درستی صورت بگیرد می‌توانیم زندگی دلخواهمان را همانطور که دوست داریم بسازیم.

ترک عادت های بد - 8 تکنیک علمی ویژه

به چه رفتارهایی عادات بد گفته می شود؟ چطور می توان بر این عادات بد غلبه کرد؟ شاید این سؤال به ذهنتان خطور کرده باشد که ترک یک عادت بد چه مدت طول خواهد کشید؟