5 کار مهم قبل از 20 سالگی !

حتما شما هم در دوره های مختلف زندگیتان به تصمیم های زیادی فکر کردید هزاران بار در ذهن خود برای اهداف و خواسته هایتان تصویرسازی کردید و نقشه کشیدید. برای شروع و اقدامات درست هیچ وقت دیر نیست ولی تعدادی از کارها و عادات اگر در بهترین زمان ممکن انجام شوند، به گونه ای در وجود شما نهادینه می شوند که خودتان از اثرات مطلوب آنها در زندگی لذت خواهید برد.

6 ماه بدون قضاوت و تصمیم گیری به مطالعه بپردازید

مورد اولی که به آن می پردازیم این موضوع است که به مدت 6 ماه بدون قضاوت، در دسته بندی های مختلف، با مطالعه و مشاهده ویدئو اطلاعات وارد ذهن خود کنید تا بتوانید بهتر متوجه شوید که علایق شما بیشتر در چه زمینه ای می باشد.

یعنی سعی کنید قبل از 20 سالگی حتی بدون در نظر گرفتن موضوع و دسته بندی، کتاب بخوانید، محتواهای ویدئویی و صوتی را دنبال کنید. از این طریق می توانید علایق شخصی و اشتیاق خود را پیدا کنید یا حداقل متوجه شوید که به چه موضوعاتی علاقه دارید. اینکه شما قبل از 20 سالگی به این شناخت از خود برسید، بسیار مهم و با ارزش است.

ممکن است شما هم افراد زیادی را در اطرافیان خود ببینید که برای مثال 40 سال دارند ولی هنوز هم به درستی نمی دانند به چه مواردی علاقه دارند و آنچه باعث کنجکاوی در وجود آنها می شود را پیدا نکرده اند. دلیل آن هم این است که هیچ زمانی این فرصت به آنها داده نشده و در کل زندگی، همیشه یک مسیر آماده در ذهن آنها قرار گرفته است.

تهیه لیست 250 نفری از افراد معروف قرن حاضر

سعی کنید تا قبل از 20 سالگی این لیست را مثلا از نویسندگان، ورزشکاران یا هر زمینه ای که بیشتر به آن علاقه مند هستید، تهیه کنید. سپس با استفاده از قوه تفکر و تخیل بررسی کنید که اگر شرایط و پتانسیل آن فراهم بود، دوست داشتید جای کدام یک از این افراد بودید.

رویا پردازی به این شکل و در این مرحله از زندگی می تواند شما را  به سمت و سویی که به آن علاقه دارید، پیش ببرد. چون با گذشت زمان زندگینامه، عملکرد و روتین آن افراد برای شما جذاب خواهد شد و باعث می شود شما هم روش آنها را دنبال کنید.

ساخت اعتماد به نفس

اعتماد به نفس در هر سنی از الزامات زندگی است ولی ساخت آن قبل از 20 سالگی بسیار حائز اهمیت است. اعتماد به نفس را تنها با خواندن کتاب و مقاله نمی توان ساخت. با انجام دادن کار و قرار گرفتن در بطن آن کار است که شما اعتماد به نفس لازم را به دست می آورید.

مثلا اگر علاقه دارید عکاسی شوید که با اعتماد به نفس بالا در جامعه حاضر شده و کار می کند، با تمرین و شروع به عکاسی این هدف اجرایی می شود. درست است که مطالعه کتاب در این زمینه بسیار مفید است اما در نهایت آن کاری که شما انجام می دهید، نتیجه را مشخص می کند. اگر از شروع می ترسید و فقط به دنبال جمع آوری اطلاعات هستید، بهترین و مهمترین درس زندگی شما این هست که بالاخره شروع کنید.

به جای دیگران از خودتان انتظار داشته باشید

شاید شما هم جز آن دسته از افرادی هستید که فقط از دیگران به خصوص خانواده خود انتظار دارید تا آنها شرایط زندگی را برای شما بهتر کنند. با گذشت زمان دامنه این انتظارات شما بیشتر و گسترده تر می شود و این انتظار از دیگران دائم در حال ساخت و رشد است. در صورتی که راه درست این است که از خودتان انتظار داشته باشید.

وقتی در یک اتاق دربسته باشید و مطمئن باشید کسی به کمک شما نمی آید، مسلما راه هایی به ذهن شما خطور می کند و تلاش هایی می کنید که حتی بیش از پتانسیل و توانایی هایی است که تا آن روز از خودتان انتظار داشتید. باید بیشتر مسئولیت پذیر باشید و وقتی بتوانید این انتظار از دیگران را کامل قطع کنید به آرامش بیشتری می رسید، کمتر عصبانی می شوید و بهتر و بیشتر متوجه می شوید که تنها کسی که بیشتر از همه به فکر شماست، خودتان هستید.

بیشتر از خودتان و خاطرات خود یادداشت برداری کنید

برای مثال من حدود 14 سال پیش با خودم مصاحبه کردم و تصور کردم در زمان سفر کردم و در 15 سال بعد از آن تاریخ هستم. اگر این کار برای شما هم جذاب است، می توانید آن را امتحان کنید.

وقتی عکس های قدیمی از یک محله، شهر و... را می بینید به خوبی متوجه تغییرات شده و محو آن می شوید در صورتی که زمانی که آن عکس گرفته شده، یک عکس عادی و معمولی بوده ولی با گذشت زمان است که این موارد جذاب و تاثیرگذار می شود.

وقتی که شروع به نوشتن می کنید کم کم ذهن شما به انجام کارهای مهم در زندگیتان عادت می کند تا بتوانید، بنوسید. روزهایی که هیچ هدفی را دنبال نکردید، چیزی برای نوشتن هم ندارید و این یک تلنگر برای شماست که به خودتان می گویید چیزی برای نوشتن ندارید! و همین نکته، نیروی محرک شما برای حرکت به سمت جلو خواهد شد.

اگر در اطرافیان شما کسانی هستند که در قبل از 20 سالگی هستند، این ویدئو را برای آنها بفرستید تا از آن استفاده کنند و خودتان هم در هر سنی که هستید اگر این موارد را در زندگی اجرا نکردید، می توانید شروع کنید.

ezzatkhah

عزت خواه