راه برخورد با اضطراب و دلهره

می‌توانید دیدگاه مثبتی نسبت به اضطراب داشته باشید و به عنوان یک ابزار به اضطراب نگاه کنید. ابزاری که با استفاده از آن می‌توانید به خود هیجان دهید و کارها را با شور و شوق بیشتری انجام دهید.

چگونه ناامیدی را ناامید کنیم؟

یکی از دلایلی که باعث می‌شود افراد در مسیر موفقیت به آنچه خواستار آن هستند، دست نیابند این است که سریع ناامید می‌شوند. شما باید یاد بگیرید چگونه ناامیدی را ناامید کنید.

تلاش و موفقیت

برای رسیدن به هر هدفی به تلاش نیاز است. چرا که پس از هر بار تلاش تجربه‌ای تازه پدید می‌آید که راه رسیدن به مقصد را هموارتر خواهد کرد.

موفقیت نزدیک است

 از تجربیات چالش‌انگیز و ناامیدکننده نهراسید زیرا هر چالش یا شکست در صورت بهره‌گیری و عبرت درست از آن می‌تواند قطعات پازل موفقیت شما را جور کند.  موفقیت نزدیک است تنها اگر از شکست نترسید.

تلاش مقدمه موفقیت

برای رسیدن به موفقیت موردنظر خود باید هدف نهایی را مشخص کنید. سپس در مرحله بعدی این هدف را به اهداف کوچک‌تر تقسیم نمایید تا بتوانید نقشه راه رسیدن به هدف نهایی خود را ترسیم کنید.

پشتکار و اراده چیست؟

اگر وارد جمعی می‌شوید که درباره‌ی یک فرد موفق صحبت می‌کنند، در بیشتر مواقع خواهید دید که بارزترین ویژگی که در این فرد بیشتر دیده می‌شود و خصلتی که به او نسبت می‌دهند، پشتکار و اراده است.

چگونه ارتباط سالم ایجاد کنیم؟

همانطور که افراد متفاوت هستند، میزان مهارت‌های ارتباطی آنها نیز متفاوت است. اما از آنجایی که برقراری ارتباط یک مهارت است، شما می‌توانید برقراری ارتباط به شکل موثرتر را یاد بگیرید.

چگونه ناامیدی را ناامید کنیم ؟؟؟

آیا شده که کاری را برای اولین بار انجام دهید و در آن شکست بخورید؟ در این صورت چکار خواهید کرد؟ آیا خسته می شوید؟ ناامید می شوید؟ کار را رها می کنید؟ آیا برای شروع مجدد ترس خواهید داشت؟ آیا این امر در مورد شما نیز صادق است؟ دوست من با من همراه باش تا در این قسمت این مشکل را برطرف کنیم.

ناامیدی چیست ؟ چرا احساس شکست و ناامیدی میکنیم ؟

احساس شکست و ناامیدی برای شما چطور معنا می شود؟ چه لحظاتی از زندگی این احساس را تجربه کردید؟ حتما شما هم با این حس روبرو شدید و آن را در دوره های مختلف زندگی تجربه کردید. در این ویدئو می خواهیم به این موضوع بپردازیم که احساس شکست و ناامیدی در افراد مختلف چگونه هست و از همه مهمتر شرایط جامعه امروزی چطور روی تجربه این حس برای افراد مختلف تاثیر می گذارد.