تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس چیست؟

خیلی از افراد تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس را نمی‌دانند. حتی افراد بسیاری هستند که تصور می‌کنند این دو در نهایت یکی هستند و گاهی اوقات به اشتباه از این دو عبارت به جای یکدیگر استفاده می‌کنند.

چگونه عزت نفس خود را افزایش دهیم؟

عزت نفس، نیرویی است که باعث ایجاد اعتماد به نفس در شما می‌شود و بر نگرش شما نسبت به خودتان تأثیر دارد. در این مقاله می‌خواهیم راه‌های افزایش عزت نفس را به شما معرفی کنیم.