پادکست الان وقتشه

پادکست الان وقتشه در کست باکس ، بهترین پادکست و برنامه رشد و بهبود شخصی و ساخت یک لایف استایل موفق برای پیشرفت در همه جهت های زندگی 

با افراد بدبین چگونه برخورد کنیم ؟

چهار روش فوق العاده که من هر روزه از آنها استفاده می کنم را به شما می گویم تا کمتر انرژی منفی بعضی از افراد را دریافت کنیم و با انگیزه و انرژی مثبت روزهای زندگی را بگذرانیم و شاهد نتایج خوب آن هم باشیم.

چهار کلید اصلی برای نظم بیشتر در کارهای روزانه

اینقدر این موضوع مهم و اساسی است که باید به شما دوست عزیزم بگویم ، موفقیت و دستاورد روزانه تو در گرو نظم است.

سه روش طلایی برای بدست آوردن دوباره انگیزه و اشتیاق

زمانی که دیگه شور و شوق کافی برای ادامه راه را نداریم ، زمانی که اهدافمون را فراموش می کنیم و انرژی لازم را نداریم! راه حل چیست؟

قوانین ساده و کارآمد مدیریت زمان

تا حالا زیاد خواندیم و شنیدیم که در زندگی به مدیریت زمان نیاز داریم اما واقعیت این است که آیا ما واقعا می تونیم زمان را به بهترین شکل مدیریت کنیم ؟

چگونه از تک تک لحظه های زندگی لذت ببریم ؟

چگونه از تک تک لحظه های زندگی لذت ببریم؟ اگر من را به یک مهمانی دعوت کنی ، چی میخوای که با خودم بیارم ؟ با خودم باید شادی و انرژی مثبت بیارم

چهار کلید اصلی برای رشد شخصی و خلق اهداف

تعداد خیلی زیادی از افراد جامعه این چهار کلید را نمی دانند و یا از آن غافل هستند و بعد از تلاش از خود می پرسند چرا به اهدافشون نمی رسند ؟

زمانی که احساس تنهایی می کنیم ، راه حل چیست ؟

امروز همگی غرق انسان های مجازی شده ایم ، چندین هزار نفر در دنیای مجازی شما را می شناسند ، اما در دنیای واقعی زمانی که احساس به درد و دل کردن و یا حرف زدن دارید ، از همه ی آن چند هزار نفر فقط در کنار شما یک گوشی بی جان است که هیچ کمکی به تنهایی شما نمی تواند بکند !

بهترین انتخاب از بین فرصت ها چیست ؟

آیا تا حالا در شرایطی قرار گرفته اید که انتخاب های زیادی داشته باشید و ندونید که کدام را باید انتخاب کنید ؟

چگونه بدون تاخیر اقدام بکنیم ؟

توی ذهنمون پر از ایده هست و احساس می کنیم الان می تونیم انجامش بدیم ، الان می تونیم شروع کنیم ، اما اقدام نمی کنیم ، چرا ؟

چگونه تحمل هر مشکلی را داشته باشیم ؟

زمانی که از محل کارمان اخراج می شویم ، مشکل خانوادگی پیدا می کنیم و یا حتی یکی از دوستان یا خانواده مان را از دست می دهیم ، چطور باید کنار بیاییم و مشکلات را حل کنیم ؟

روزهای سخت تغییر ، چرا تغییر سخت است؟

هر روز باید تغییر کنیم ، از عوض کردن مدل مو تا عوض کردن محل اقامت ، اما واقعا تغییر چرا سخت و گاهی زجرآور است؟