جهت مشاهده کامل ویدئو و کسب اطلاعات بیشتر اینجا کلیک نمایید

چگونه از نیروی جادویی اشتیاق برای دستیابی به موفقیت استفاده کنیم؟

ورود تو دوست خوبم را به برنامه الان وقتشه تبریک می گویم. در این قسمت از برنامه الان وقتشه قصد دارم درباره موضوع بدست آوردن دوباره انگیزه و اشتیاق صحبت کنم. تا به حال پیش آمده که اشتیاق خود را از دست بدهی؟ برای مثال در تعدادی از روزها انرژی بسیار زیادی داری و هر یک از دوستان یا همکاران خود را که میبینی لبخند می‌زنی، از اهداف خودت برای آن‌ها تعریف می‌کنی. اما چیزی نمیگذرد که به حدی انرژی تو پایین می‌آید که از تختخوابت هم نمی‌توانی بیرون بیایی.

راه‌هایی طبیعی برای افزایش سطح انرژی بدن

در این ویدئو انگیزشی سه نکته طلایی وجود دارد که با اجرای آن‌ها می‌توانی قدم به قدم سطح انرژی خود را بالاتر ببری و آن را در همان حد نگه داری تا به موفقیت برسی. من زمانی که در مسابقات کیک بوکسینگ شرکت می‌کردم و به صورت حرفه‌ای ورزش می‌کردم؛ هنگامی که زمان مسابقات فرا می‌رسید بعضی از مبارزها تمرینات خود را چند برابر می‌کردند و زمان استراحت خود را بسیار کاهش می‌دادند. آیا این کار درستی است؟

قدرت تصویر سازی ذهنی

اهداف، آرزوها و رویاهای خود را در ذهنت تصویرسازی کن. در صورتی که به اهدافت برسی چه احساسی پیدا خواهی کرد؟ دقیقا مثل کودکی که در راه رسیدن به باغ وحش از پدر و مادر خود می‌پرسد که آنجا چجور جایی است؟ علاوه بر این زمانی که حرکت ارزشمندی انجام می‌دهی باید به خودت جایزه بدهی. در صورتی که در تماشای این ویدئو با من همراه شوی و از نکات گفته شده در آن بهره ببری به اهمیت داشتن اشتیاق در انجام کارها می‌بری و می‌توانی سبک زندگی خود را در این راستا تغییر دهی تا لحظات عمر خود را با لذت بیشتری سپری نمایی. این ویدیو به صورت رایگان در اختیار تو قرار گرفته است...

ezzatkhah

عزت خواه