جهت مشاهده کامل ویدئو و کسب اطلاعات بیشتر اینجا کلیک نمایید

راه‌هایی برای تقویت تفکر خلاقانه

ورود تو دوست خوبم را به برنامه الان وقتشه تبریک می گویم. در این قسمت از برنامه الان وقتشه قصد دارم درباره موضوع متفکر شدن صحبت کنم. این مسئله برای تمامی انسان‌ها با هر هدفی که داشته باشند مفید است. یعنی به هر شخصی با هر رویا و در هر سطحی از زندگی می‌تواند از این اصول استفاده نماید. در ابتدا به این موضوع می‌پردازیم که اصولا انسان متفکر به چه کسی گفته می‌شود. یک فرد متفکر کسی است که بتواند از زمان خود به بهترین شکل استفاده نماید و از زندگیش لذت ببرد. وی آرام و صلح طلب است و معمولا استرس ندارد. او نگران فردای خود نیست و پیوسته در زمان حال زندگی می‌کند. اکنون آیا می‌دانید فرد چگونه می‌تواند چنین ویژگی‌هایی را کسب نماید؟

ویژگی‌های خودمان رابهتر بشناسیم

شرایط خودت را بررسی کن و از خودت بپرس که در چه جایگاهی قرار داری. شرایط کاری تو به چه شکلی است؟ روابطت با دوستان، خانواده و همسرت را مورد بررسی قرار بده. از خودت سوال کن که چه کسی هستی. طرز فکر تو در مورد اتفاقات مختلف چگونه است؟ پس از پاسخ به تمامی سوالات گفته شده متوجه خواهی شد که خوب عمل کردی یا خیر و می‌توانی با کمک این برنامه بهتر از پیش خودت را بشناسی.

مدیتیشن چیست؟

در دنیای مدیتیشن تو می‌توانی تمرین زندگی کردن بکنی. می‌توانی چشمان خود را ببندی و آرام و ریلکس شوی. در این ویدئو آموزش خواهید دید که از چه طریقی می‌توانید با مدیتیشن عادت‌ها و ویژگی‌های رفتاری بد خود را فراموش کنی و به این شکل سبک زندگی خود را به طور کل دگرگون نمایی. زیرا تو برای تغییر در زندگی خود به فضایی به نام فضای ذهنی احتیاج داری. بنابراین اگر همچنان تمایل داری نسب به جزئیات این موضوع بیشتر مطلع گردی و تکنیک و راهکارهای لازم را یاد بگیری تا بتوانی به انسانی متفکرتر تبدیل شوی، از تو دعوت می‌کنم با من همراه باشی، ویدیو زیر را دانلود نمایی و با دقت تماشا کنی. این ویدیو به صورت رایگان در اختیار تو قرار گرفته است...

ezzatkhah

عزت خواه