بهترین روش مدیتیشن برای آرامش و تمرکز

مدیتیشن برای آرامش و تمرکز از نیازهای ضروری زندگی امروز است. احساس می کنیم در زندگی خیلی بیشتر نیاز به آرامش داریم، هرچه در زندگی پیشرفت می کنیم و به جلوتر می رویم، ناخواسته ذهن ما بیشتر درگیر می شود و بعضی از اوقات خیلی دچار استرس می شویم. برای رهایی از این استرس به سراغ مدیتیشن می رویم. اما راه آن چیست.

چگونه ناامیدی را ناامید کنیم ؟؟؟

آیا شده که کاری را برای اولین بار انجام دهید و در آن شکست بخورید؟ در این صورت چکار خواهید کرد؟ آیا خسته می شوید؟ ناامید می شوید؟ کار را رها می کنید؟ آیا برای شروع مجدد ترس خواهید داشت؟ آیا این امر در مورد شما نیز صادق است؟ دوست من با من همراه باش تا در این قسمت این مشکل را برطرف کنیم.

راز افزایش هوش برای بیزینس و زندگی شخصی

دوست خوبم، آیا تاکنون فکر کرده اید اگر می توانستم هوش خود را افزایش دهم چکارهایی را بهتر انجام می دادم؟ برای این منظور باید بدانید که ذهن ما چگونه کار می کند. بعد از این امر چهار نکته اساسی را به شما آموزش می دهم که با رعایت این چهار نکته می توانید به بهترین شیوه هوش خود را افزایش دهید و از آن بهره بگیرید. با من همراه باشید تا در این ویدیو راه های کسب ثروت و بهترین شغل ها را بررسی کنیم.

چگونه خواب بهتر و آرامی داشته باشیم ؟

دوست من یکی از امور مهمی که برای بهبود زندگی خود مهم است این است که خواب راحتی داشته باشید. دوست من درسته خواب یکی از موارد مهمی است که برای افزایش کارهای خود رد طول روز می توانید از آن استفاده کنیم.اصلی را بیان می کنم که اگر اجرایش کنید، باور بسازی و باور را تبدیل کنی به مرحله ی اقدام کردن!

سی و دو ساعت در یک روز ، تکنیک کند کردن زمان

دوست من، آیا تا بحال با خود فکر کرده اید که ای کاش وقت بیشتری داشتم؟ ای کاش بیشتر فرصت داشتم تا کار خود را به انتها می رساندم؟ بله دوست من دقیقا این موضوعی است که در این ویدیو در رابطه با آن صحبت خواهیم کرد. برای این منظور راهکارهایی وجود دارد که در این ویدیو بیان می کنم. به امید موفقیت روزافزون. حسین عزت خواه

چگونه متعهد باشیم ؟ همیشه سر حرف خود بایستیم

دوست من، آیا در زندگی خود فرد متعهدی هستید؟ اغلب افراد با این موضوع مشکل دارند و تمام کارهای خود را به دقایق آخر موکول می کنند. حتی در برخی موارد در آخرین لحظه آن را منحل می کنند. شما جز کدام دسته هستید؟ آیا می خواهید تعهد را در خود ایجاد کنید. برای این منظور در این ویدیو با من همراه شوید. به امید موفقیت روزافزون. حسین عزت خواه.

در زندگی چقدر صادق باشیم ؟ حتما این ویدئو را ببین

دوست خوبم، همانطور که می دانید اکنون قسمت 70 از برنامه الآن وقتشه را دنبال می کنید. در تمام این 70 قسمت من به دنبال بیان روش ها و نکاتی بودم که بتوانید از آن برای بهبود شخصیت خود استفاده کنید. به همین دلیل برای این قسمت موضوع صداقت را در نظر گرفته ام. با من همراه باشید تا در این ویدیو راه هایی که در زندگی چقدر صادق باشیم، را بررسی کنیم.

گسترش روحیۀ شکرگزاری

دوست خوبم، همه ما در زندگی مواردی را داریم که تا به خاطر می آوریم و یا به آن فکر می کنیم حس شادی و شکرگزاری به ما دست می دهد. اما آیا این حس را می توانید به صورت عادت در زندگی خود درآورده و تثبیت کنیم؟ برای این منظور باید پنج نکته طلائی را اجرا کنیم که در این ویدیو آن ها را باهم بررسی می کنیم. با من همراه باشید تا در این ویدیو راه های گسترش روحیه شکرگزاری را بررسی کنیم.

در 127 دقیقه آینده ، زندگی کاریت متحول می شود

تحول در زندگی کاری نیازمند توجه و اجرای نکاتی است. خیلی از افراد تصور می‌ کنند برای راه‌ اندازی کسب‌ و کار پرسود و میلیاردی، ایده بسیار مهم است. اگر ایده ناب و فوق‌ العاده‌ای داشته باشیم، می‌توانیم کسب‌ و کار موفقی راه‌ اندازی کنیم، شما چگونه فکر می‌ کنید؟

بزرگترین اتفاق زندگیم

تجربه معنایی بیش از یک لغت دارد. تجربه یعنی لحظه لحظه درک کردن شرایطی که گاهی خوب و گاهی بد است. اما درس حاصل از تجربه، همه چیز را شفاف می‌کند. شرایط سخت، بی پولی، بیماری و... در زندگی وجود دارد و ممکن است برای هر فردی حتی کاملا غافلگیر کننده رخ دهد. همانطور که بیماری برای من هم اتفاق افتاد و با آن روبرو شدم. وجود بیماری را نمی‌توان انکار کرد چون امکان دارد کاملا ناگهانی در زندگی رخ دهد.

چهار جمله ای که هیچوقت نباید به خودمان بگوییم

تا حالا شده در زندگی خود سوالاتی را بپرسید و توجه نکنید که چه چیزی می پرسید؟ بعدها در ادامه زندگی به این نتیجه برسید که نباید این موارد را می پرسیدید و یا حتی به آن ها فکر می کردید؟ زیرا تاثیر آن را در ادامه خواهید دید. بنابراین با من همراه باشید تا چهارسوالی را مطرح کنم که نباید بپرسید. حسین عزت خواه. موفقیت شما روزافزون.

سه سوالی که باید هر روز بپرسیم !

آیا تاکنون به حال خود رد انتهای روز دقت کرده اید؟ در این قسمت 3 سوال کلیدی را با هم بررسی می کنیم که هر روز از خودت بپرسی تا ذهنت را فعال کند تا راه‌های بهتری را به تو نشان دهد. بی شک این 3 سوال زندگی تو را دگرگون می‌کند و حداقل سرعت رسیدن تو به اهدافت را دو برابر می‌کند.